Na lista abaixo veja a relação entre gramas, xícaras, colheres de sopa e colheres de chá:

MEDIDA DE AÇÚCAR

1 xícara 160g
1 colher de sopa 10g
1 colher de chá 3,5g

MEDIDA DE FARINHA DE TRIGO
1 xícara 120g
1 colher de sopa 7,5g
1 colher de chá 2,5g

MEDIDA DE MANTEIGA / MARGARINA
1 xícara 200g
1 colher de sopa 12g
1 colher de chá 4g

MEDIDA DE ACHOCOLATADO EM PÓ
1 xícara 90g
1 colher de sopa 6g
1 colher de chá 2g

MEDIDA DE LÍQUIDOS
1 xícara 240ml
1 copo americano 250ml
1 colher de sopa 15ml
1 colher de chá 5ml

MEDIDA DE ARROZ
1 xícara 200g

MEDIDA DE AMÊNDOAS, NOZES, CASTANHAS
1 xícara 140g

MEDIDA DE AVEIA
1 xicara 80g
1 colher de sopa 5g
1 colher de chá 1,5g

MEDIDA DE COCO RALADO
1 xícara 80g
1 colher de sopa 5g
1 colher de chá 1,5g

MEDIDA DE FARINHA DE MANDIOCA
1 xícara 150g
1 colher de sopa 9g
1 colher de chá 3g

MEDIDA DE FARINHA DE ROSCA
1 xícara 80g
1 colher de sopa 5g
1 colher de chá 1,5g

MEDIDA DE FUBÁ
1 xícara 120g
1 colher de sopa 7,5g
1 colher de chá 2,5g

MEDIDA DE AMIDO DE MILHO
1 xícara 150g
1 colher de sopa 9g
1 colher de chá 3g

MEDIDA DE MEL
1 xícara 300g
1 colher de sopa 18g
1 colher de chá 6g

MEDIDA DE POLVILHO
1 xícara 150g
1 colher de sopa 9g
1 colher de chá 3g

MEDIDA DE QUEIJO RALADO
1 xícara 80g
1 colher de sopa 5g
1 colher de chá 1,5g

MEDIDA DE FERMENTO EM PÓ
1 colher de chá (cheia) 10g

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